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Lunes, 24 Agosto 2015 10:27

¿Para qué son buenos los tomates?

Los tomates son un tipo de hortaliza que destaca por su elevado contenido en licopeno. Este compuesto es un pigmento que otorga el color rojo al tomate y que tiene …
  IRIB- Irán, en colaboración con la Oficina de la Organización de las Naciones Unidas contra la Droga y el Delito (ONUDD) está organizando una reunión entre países regionales sobre …
Domingo, 23 Agosto 2015 10:54

El riesgo de trabajar mucho

Más de 55 horas semanales en el puesto laboral pueden dañar las arterias y aumentar el riesgo de ictus en un 33%.
Miércoles, 19 Agosto 2015 10:20

Avena para mantener el colesterol a raya

La avena es uno de los cereales más altos en proteína y grasas. Tomar un bol de avena en el desayuno aporta 200 kilocalorías y muchos beneficios para la salud.
Añadir un pepino a la ensalada aporta 12 kilocalorías. Esta hortaliza se compone prácticamente de agua, por ello es perfecta para hidratarnos en los días de más calor, además de …
Una de cada dos personas nacidas hoy tendrá cáncer. El envejecimiento de la población y los hábitos de vida poco saludables son causas conocidas que explican el incremento del número …
Domingo, 16 Agosto 2015 10:21

Piña, ligera y antioxidante

Comer 100 gramos de esta dulce fruta aporta tan sólo 46 kilocalorías.
IRIB- El 16º Congreso Internacional de Microbiología de Agua se celebrará del  25 al 27 agosto en la ciudad capitalina persa de Teherán con la participación de 60 representantes y …
La epidemia del Ébola, que mató a miles de personas en África occidental, podría ser derrotada este año si se mantienen los esfuerzos desplegados hasta ahora, según la jefa de …
Acudir a una iglesia, mezquita o sinagoga es mejor para la salud mental y disminuir los síntomas de la depresión que otras actividades como hacer deporte, pertenecer a un club …
Miércoles, 12 Agosto 2015 10:38

Yogur para tener una buena digestión

Un yogur aporta 77, 5 kilocalorías. Es una opción perfecta para almuerzos o meriendas, ya que además de mantenernos saciados es una gran fuente de proteínas de alto valor biológico …
Lunes, 10 Agosto 2015 10:15

Almendras para proteger la piel

Un puñado de almendras aporta 140 kilocalorías. Aunque su aporte en energía es bastante alto, y por ello se recomienda no consumir más de 25 unidades al día, las almendras …
Esta bebida es muy rica en flavonoides, beneficiosos para controlar los niveles de colesterol.
Domingo, 02 Agosto 2015 08:34

Sandía, refresca y potencia las defensas

Una tajada gruesa de sandía aporta 55 kilocalorías. Esta fruta refresca, hidrata y aporta Vitamina C y A, esenciales para potenciar el sistema inmunitario.
La ola de calor registrada en Bélgica, a principios de julio, dejó más de 400 muertes, un "pico de mortalidad intenso" del 26 % superior a la media, anunció el …
        La Asamblea General de la ONU ha aprobado este jueves una resolución que busca combatir más eficazmente el comercio ilegal de animales salvajes en peligro de …
Miércoles, 29 Julio 2015 08:32

Arándanos, antioxidantes y antibacterianos

Ayudan a frenar el envejecimiento gracias a los polifenoles que contienen en la piel y a su alto contenido en vitamina C.
Martes, 28 Julio 2015 08:24

Almejas, hierro en estado puro

Un plato de almejas aporta 200 kilocalorías. Este delicioso molusco se encuentra a la cabeza de la lista de los alimentos ricos en hierro, tan esencial para la formación de …
Las autoridades sanitarias dieron de alta este lunes a la última persona que se encontraba en cuarentena por el coronavirus en Corea del Sur.
La ausencia de una hormona en el cerebro podría estar detrás del deseo incontrolable de comer que tienen algunas personas.